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Wie ich (bisher) 9kg verloren habe – Teil 1: Ernährung

von am 19/04/2012

Das Thema, das euch auf meine Nachfrage hin am meisten interessiert hat, war gesunde Ernährung bzw. die Frage, wie ich bisher seit Mitte Februar 9kg verloren habe – und heute liefere ich euch Teil 1 der Antwort, meine Ernährungsumstellung! Ich möchte direkt vorweg aber einiges klarstellen: Ich versuche das Gewicht gesund zu verlieren. Das ist […]

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