Food

Degustabox Dezember 2018

von am 07/01/2019

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Auch zum Jahresabschluss gab es natürlich eine Degustabox gefüllt mit Neuheiten und Überraschungen. So sah die Dezember Box aus:

Chio Tortillas – 1.79€
Tortillas mit Dip sind immer der perfekte Snack für einen Abend auf der Couch – diese Packung hat bei mir also nicht lange überlebt und war beim letzten Mädelsabend sofort fällig.

Milka Geschenkverpackung – 4.39€
Ich bin großer Milka Fan und kenne auch niemanden, der sich nicht über die kleinen Pralinen freuen würde. Im Januar stehen bei mir einige Geburtstage an und ein Glücklicher darf sich sicher über die 30 kleinen Pralinès freuen.

Brandt Minis Black & White – 1.19€
Zwieback liebe ich nicht nur, wenn ich krank bin. Wir hatten früher immer welchen zuhause und ich freue mich, auch diese neue Sorte zu testen.

Melitta Kaffee des Jahres 2018 – 1.15€/100 Gramm
Kaffee habe ich immer im Haus und genieße es besonders am Wochenende, den Tag mit einer leckeren Tasse aus meiner French Press zu genießen.

Bärenmarke Milch-Schaum – 1.79€
Perfekt dazu passt der Bärenmarke Milchschaum, den ich schon einmal zuhause hatte. Ehrlicherweise ist die Dose für mich als Single zu viel, um sie rechtzeitig aufzubrauchen – lecker ist der Schaum aber allemal.

Glück passiert Mango-Marmelade – 2.49€
So sehr ich die Marmeladen von Glück liebe, bin ich bei Mango leider raus. Meine Mama hat sich allerdings sehr über das hübsche Glas gefreut.

Em-eukal Eukalyptus-Honig – 1.65€
Super lecker und erfrischend! Besonders jetzt im Winter habe ich immer gern Bonbons in der Handtasche und diese hier sind wirklich mehr als gut.

Leffe Blonde & Brune – je 1.59€
Ich trinke jetzt im Januar keinen Alkohol – wie so viele von euch sicherlich auch – werde das Bier aber sicher bald testen.

Blanchet Merlot – 2.99€
Rotwein habe ich immer im Haus – sei es zum Kochen oder für ein Glas am Abend auf der Couch. Ich freue mich schon sehr darauf, ihn zu probieren.

Teekanne Sweeteas Strawberry Cheesecake – 2.29€
Bei Tee bin ich altmodisch und mag Sorten wie Minze, Kamille oder Früchte am liebsten. Ich wusste schon, dass mir diese Version also viel zu süß sein wird, und habe sie an Freunde weitergegeben.

Mein Fazit
Die Box hat einen Wert von 22.91€ und hatte wieder einige Highlights dabei. Besonders über den Süßkram wie Chips und Zwieback habe ich mich am meisten gefreut – war ja klar. Auch die Milka Pralinen werden bald jemandem eine Freude bereiten.

Wie gefällt euch die Degustabox Dezember?

xoxo
Eva

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Personal

4 einfache Wege für einen glücklicheren Alltag

von am 05/10/2017

Vorne weg direkt ein Statement: Nein, ich habe mich jetzt nicht selbst zum Happiness Guru auserkoren und erzähle euch, wie der Hase läuft. Auch ich habe schlechte Tage und weiß manchmal nicht, wohin mit mir – eine Zeit lang haben diese Tage sogar überwogen und ich war wie in einem kleinen, dunklen Loch gefangen. Dabei habe ich für mich ein paar einfache, aber wirkungsvolle Mechanismen entdeckt, mich selbst wieder aufzufangen. Klein sage ich deshalb, weil es nicht immer die Reise nach Thailand oder der Luxus-Spa-Day sein müssen, um euch selbst etwas Gutes zu tun – manchmal reichen schon einfache Änderungen im Alltag. Vier davon stelle ich euch heute vor.

Nimm dir Zeit
„Jetzt mach doch mal langsam!“, „Entspann dich!“ – ihr glaubt nicht, wie oft ich mir diese Sätze von Freunden anhören muss. Wenn ich etwas will, will ich es sofort. Und damit meine ich weniger die neue Designerhandtasche und mehr Dinge wie einen Schrank zusammenbauen, Bilder perfekt bearbeiten oder möglichst viele To Dos auf einmal erledigen. Ich setze mich selbst oft unter Druck, der eigentlich gar nicht nötig wäre, und mache mir das Leben damit ungewollt stressig. Mittlerweile versuche ich selbst zu merken, wann Druck nötig ist und wann nicht, und mir einfach mal Zeit zu lassen.

Sei herzlich
Das mag jetzt vielleicht völlig random wirken, aber: Es gibt nichts, was ich mehr verabscheue, als diese halb-ernstgemeinten Umarmungen, bei denen man sich kaum berührt und förmlich spürt, dass der Andere einem bloß nicht zu nahe kommen möchte. Wer mich umarmt, muss es ernst meinen: Ich will gedrückt werden, ganz fest und herzlich. Alles andere ist Bullshit. Komplimente, echte Umarmungen und kleine Aufmerksamkeiten machen den Alltag so viel schöner und spenden Kraft. Ich drücke deshalb immer ein Stückchen fester bei Umarmungen oder spreche einfach aus, wenn mir etwas gefällt. Gar nicht so schwer!

Laufe mehr
Klingt vielleicht ebenfalls komisch, aber: Seit einiger Zeit steige ich, wenn es die Zeit zulässt, eine Station früher aus meiner U-Bahn aus und laufe den restlichen Weg. Generell versuche ich, mehr zu laufen und weniger Zeit in stickigen, beengten Räumen zu verbringen. Eine halbe Stunde nach Hause laufen statt 10 Minuten Bahn tut manchmal so unglaublich gut! Frische Luft ist eben ein kleines Heilmittel für viele Wehwehchen – das wussten ja schon unsere Großeltern.

Sehe das Positive am Tag
Klar, nicht jeder Tag ist perfekt, man erfährt oft mal Rückschläge und glaubt, nichts mehr im Leben wäre gut. Ich versuche aber, auch Kleinigkeiten als positiv und wichtig zu bewerten: Meine Suppe zum Mittag war heute besonders lecker, der Kassierer war extra freundlich oder die Sonne kam nach dem Regen doch noch raus. Ich habe es euch hier schon öfter erzählt: Am Abend überlege ich mir vor dem Schlafengehen immer, was am heutigen Tag gut war und versuche fünf Dinge zu finden, die positiv waren. Glaubt mir: Ich habe bisher immer etwas gefunden.

Ihr merkt schon: Das war jetzt nicht der große Guide zum Glücklichsein mit „Lebe deine Träume“ oder „Carpe Diem“. Ich wollte einfach vier Kleinigkeiten teilen, die meinen Alltag verschönern – ich bin gespannt, ob ihr auch solche Dinge habt, die euch an einem schlechten Tag helfen.

Was sind eure Mittel für einen glücklicheren Alltag?

xoxo
Eva

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